Всегда ли сновидения полезны?

ОтветыСновидениеВсегда ли сновидения полезны?
9 Ответов

Полезно ли спать днем: польза и вред дневного сна

26 марта 2019

Приветствую Вас, друзья!

Существует множество различных точек зрения относительного того, полезно ли спать днем. Некоторые утверждают, что послеобеденная дремота помогает восстановиться, успокоиться, прийти в лад со своими эмоциями и даже повысить рабочую эффективность. Другие уверены: дневной сон сбивает биологические ритмы и портит рабочий настрой. Кто же прав?

Ответ прост — правы и те, и другие. Да,...

Подробнее

Задумывались ли вы когда-нибудь, что время, которое вы тратите на сон, а обычно это 8 часов в сутки или треть всей вашей жизни, вы можете использовать с большей пользой, нежели просто для отдыха? Это возможно с помощью осознанных сновидений — особого вида сновидений, в которых вы являетесь активным участником происходящих событий – осознаете себя во сне практически так же, как осознаете себя в реальности. Это кажется невероятным, но умение осознавать себя во снах может принести вам массу преи...

Подробнее

Польза сна заключается в том, что во время отдыха эффективно восстанавливается баланс сил, черпаются необходимые резервы для того, чтобы провести весь день в активном состоянии.

Для человека самое приятное и полезное состояние организма заключается в здоровом сне.

Спокойный, размеренный сон способен восстановить клетки нервной системы, поэтому его и принято считать одной из мощных профилактик любого заболевания.

Сон для человека

В то время, когда человек ...

Подробнее

Польза сна заключается в том, что во время отдыха эффективно восстанавливается баланс сил, черпаются необходимые резервы для того, чтобы провести весь день в активном состоянии.

Для человека самое приятное и полезное состояние организма заключается в здоровом сне.

Спокойный, размеренный сон способен восстановить клетки нервной системы, поэтому его и принято считать одной из мощных профилактик любого заболевания.

Сон для человека

В то время, когда человек ...

Подробнее

Зачем мы видим сны? Является ли сновидение неким зашифрованным посланием? Истории, которые наш мозг активно сочиняет во сне, — это образы прошлого или предсказание будущего? А может это просто набор бессмысленных сюжетов?

Наверно, каждый из нас задавал себе такие вопросы, увидев ночью необычный или пугающий сон. Сегодня женский сайт sympaty.net выясняет, для чего нам нужны сновидения, и пытается разгадать их тайный смысл

Подробнее

Автор Сергей Эсбукетов На чтение 7 мин. Опубликовано 03.11.2019

Польза сна: мы спим, чтобы помнить, забывать и жить в настоящем.

Дочитав статью до конца, вы узнаете:

В чем польза сна для мозга? 5 преимуществ сна. 8 советов для улучшения качества сна.

Преимущества сна для мозга

Ясно, как день, что сон имеет много преимуществ. Сон помогает нам оставаться молодыми, здоровыми, спо...

Подробнее

Звёзды рассыпались над бескрайней степью — от горизонта до горизонта. В ночном безмолвии, посреди пушистого ковыля, танцевало пламя, а над ним дымился и коптился казан, источая запахи жареного лука и шкварок.

Рядом с костром — в метре над землей — левитировал узбек.

Одетый в полосатый халат и тюбетейку, подогнув ноги, словно Будда, он висел в воздухе и помешивал варево деревянной шумовкой. Время от времени стучал ею по краю казана, затем облизывал, ухмылялся и что-то приговарива...

Подробнее

— по рубрикам — ПсихологияКультураПутешествияГурманияГаджетыАвтоКарьераLife StyleᄂLife StyleДом и Семья

Мир сновидений: что влияет на сны?

21 марта 2015, 00:00 | Галина Замыслова

Как попасть в параллельные миры? Очень просто – нужно заснуть. Во сне человек проводит довольно большую часть своей жизни и видит сны, которые могут быть реалистичны до стирания грани с действительностью. Что же влияет на наш сон и откуда приходят к нам цветные сны, почему нам снятся опре...

Подробнее

Почему снятся сны и стоит ли в них верить

17.04.2020, Артем Сутягин

Как же приятно после тяжелого дня лечь в свою мягкую и уютную кровать. Накрыться одеялом, взбодрить подушку и спокойно уснуть. Рабочий день в этот момент заканчивается, но другая жизнь только начинается. В этой жизни любой из нас может быть супергероем, миллионером, спортсменом или просто наблюдателем. Можно прожить жизнь или понаблюдать за ней. Бывает и такое, что можно еще раз уснуть или наоборот резко проснут...

Подробнее

К чему снится… - © 2020 - При воспроизведении редакционных материалов сайта обязательна установка активной гиперссылки на источник.